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CROMO

Suplemento mineral de
picolinato de cromo
em cápsulas

CROMO

Benefícios

Cromo é um mineral essencial que desempenha papel importante na absorção da glicose nas células do corpo humano.

Quando o cromo é obtido por alimentação, ele é metabolizado na forma de íon, ou seja, uma partícula com carga elétrica. Assim, as células do corpo humano repelem esse íon, impedindo sua absorção. Porém, na forma de Picolinato de Cromo isso não ocorre pois essa carga elétrica é neutralizada. Deste modo, essa combinação desempenha papel importante na absorção da glicose nas células do corpo humano.

Informação
Nutricional

Não contém quantidades significativas de carboidratos, gorduras e fibra alimentar.
0 mcg
Picolinato de Cromo
0 KCal
Energia
0 g
Carboidratos
0 g
Proteínas
Quantidade referente a porção de 1 cápsula.

Como funciona?

O cromo é um mineral-traço essencial que participa ativamente do metabolismo de carboidratos, proteínas e gorduras.

Sua participação no metabolismo de carboidratos relaciona-se, mais especificamente, ao estímulo da captação de glicose pelas células de tecidos-alvo, melhorando a tolerância à glicose.

Além de sua atuação principal sobre o metabolismo de carboidratos, o cromo também participa no metabolismo protéico estimulando a captação de aminoácidos pelas células, aumentando a síntese protéica. Ou seja, o cromo também atua no processo de formação de proteínas, consequentemente, no ganho de massa muscular.

Em relação ao metabolismo lipídico, existem evidências sobre a função do cromo relacionadas com o aumento das concentrações de lipoproteínas de alta densidade (HDL) e a redução do colesterol total e de lipoproteínas de baixa densidade (LDL, VLDL), por meio do aumento da atividade da enzima lipase de lipoproteínas em indivíduos com dislipidemias. A diminuição da concentração plasmática de colesterol induzida pelo cromo está relacionada ao fato desse mineral promover a inibição da enzima hepática hidroximetilglutaril-CoA redutase, causando, desse modo, efeito hipolipemiante.

 

Quanto a função do cromo durante a atividade física, o mineral é mobilizado de seus estoques orgânicos para aumentar a captação de glicose pela célula muscular, mas sua secreção é muito mais acentuada em presença de insulina.

O aumento da concentração de glicose sanguínea induzida pela dieta estimula a secreção de insulina que, consequentemente, provoca maior liberação de cromo. Esse mineral em excesso no sangue não pode ser reabsorvido pelos rins, sendo excretado na urina.

O objetivo da suplementação de cromo para praticantes de atividade física está diretamente relacionado ao favorecimento da via anabólica por meio do aumento da sensibilidade à insulina, estimulando a captação de aminoácidos e a síntese protéica, aumentando a resposta metabólica adaptativa decorrente do próprio treinamento, além, é claro, em relação a ocorrência de deficiência orgânica.

CROMO

>> Frasco com 60 cápsulas
✓ 35 mcg Picolinato de Cromo