CHLORELLA
Benefícios
A Spirulina ou Espirulina se refere a uma espécie de bactérias que pertencem ao filoo Cyanobacteria. Esses organismos procariotos fotossintetizantes apesar de não estabelecer relação filogenética com o grupo das algas, usualmente são denominadas microalgas pela maior parte da literatura contemporânea, o que inclui os micro-organismos unicelulares que realizam fotossíntese.
Essa cianobactéria é reconhecida como suplemento alimentar por ser uma excelente fonte de proteínas, minerais, vitaminas e aminoácidos.
- Anti-idade
- Anticatabólico
- Antioxidante
- Auxilia no emagrecimento
- Fonte de proteína
- Promove aumento de massa muscular
Informação
Nutricional
*Índice diário recomendado.
Como funciona?
Anticatabólico:
Devido a sua composição, a Spirulina promove efeito protetor contra a proteólise, pois seu alto teor de proteína contém todos os aminoácidos essenciais, aqueles que o organismo não é capaz de sintetizar. Assim, esses aminoácidos retardam a fadiga e suprem a demanda de aminoácidos para impedir a degradação muscular para fornecimento de energia ao corpo.
Emagrecimento:
Espirulina é fonte de proteica , no entanto, seu consumo também promove efeito supressor de apetite pela concentração elevada de fenilalanina, que além de acelerar o metabolismo e aumentar a oxidação de gordura corporal, participa da formação de tirosina e catecolaminas que atuam para inibir fisiologicamente os centros hipotalâmicos da fome, diminuindo a fome e conferindo saciedade. Além disso, o consumo de Spirulina promove sensação de plenitude gástrica através da formação de um revestimento sobre a mucosa do estômago.
Antioxidantes:
Radicais livres, ou agente oxidantes, são moléculas instáveis que buscam por reações quimicas de oxi-redução para buscar estabilidade. Quando em excesso, atacam as células sadias causando envelhecimento precoce, além do desenvolvimento de doenças crônicas.
Os Antioxidantes são neutralizadores de radicais livres e impedem a reação de oxidação, protegendo as células. Além disso, também agem reparando os danos já causados, removendo as células danificadas. Os compostos presentes na espirulina responsáveis por essa atividade antioxidante são os carotenoides, tocoferóis e compostos fenólicos.